خانه / بایگانی برچسب: آی وی اف مدیا (صفحه 3)

بایگانی برچسب: آی وی اف مدیا

تغییرات فیزیولوژیک بدن در دوران بارداری

تغییرات فیزیولوژیک بدن در دوران بارداری

همزمان با شکل گیری جنین تغییر و تحولات عمده ای در وضعیت جسمانی مادر اتفاقی می افتد. تغییراتی که گاهی برای مادران نگران کننده اند و گاهی درد سر ساز. تغییرات فیزیولوژیک بدن در دوران بارداری اما باید به این نکته تاکید کرد که پس از زایمان بسیاری از این …

ادامه نوشته »

حرکات ورزشی برای تسکین کمردرد در دوران بارداری

حرکات ورزشی برای تسکین کمردرد در دوران بارداری

بارداری علاوه بر تمام عوارضی که بر جسم و روان مادر تحمیل می کند، گاهی تبعاتی دارد که عموم مادران باردار با آن روبرو می شوند. یکی از این تبعات، کمر درد است که بعد از شروع رشد جنین به سراغ مادران می آید و سالانه باعث به گریه افتادن …

ادامه نوشته »

مشکل عدم تحمل لاكتوز شير در دوران بارداری

مشکل عدم تحمل لاكتوز شير در دوران بارداری

۶۵ درصد از مردم دنيا نمي توانند لاكتوز (قند درون شير و محصولات لبنی حاصل از آن) را در بدنشان هضم كنند، چرا که بدن این افراد توانایی این را ندارد که به اندازه کافی آنزيم لاكتاز تولید نماید. مشکل عدم تحمل لاكتوز شير در دوران بارداری لاکتاز آنزیمی است …

ادامه نوشته »

استفراغ شدید در دوران بارداری

استفراغ شدید در دوران بارداری

برای خیلی از خانم ها بارداری دورانی است که خود را ستایش می کنند و زندگی را که درون خود پرورش می دهند مورد تعریف و تمجید قرار می دهند. استفراغ شدید در دوران بارداری اما اگر شما خانم بارداری هستید که با تهوع و استفراغ های شدید بارداری (Hyperemesis …

ادامه نوشته »

زمین خوردن ناگهانی در دوران بارداری

زمین خوردن ناگهانی در دوران بارداری

افتادن در بارداری، امری بسیار رایج و طبیعی می باشد. زمین خوردن ناگهانی در دوران بارداری به طور مثال ممکن است در حال پایین آمدن از پله ای، ناگهان زیر پایتان خالی شود و زمین بخورید و یا زمانی که از سر شادی خودتان را به موسیقی سپرده اید، مانعی …

ادامه نوشته »

۴ ورزش پیشنهادی در دوران بارداری

4 ورزش پیشنهادی در دوران بارداری

ورزش کردن نه تنها برای مادران باردار مناسب است، بلکه برای جنین نیز مفید خواهد بود. ۴ ورزش پیشنهادی در دوران بارداری همچنین ورزش کردن به طرز صحیح، ناراحتی های شایع دوران بارداری مانند بی خوابی و درد پشت و کمر را تسکین می دهد. ولی به دلیل اینکه دوران …

ادامه نوشته »