بایگانی برچسب: رژیم غذایی در بارداری

چاقی در کودکان نسبت به سال های گذشته دو برابر شده است و افزودن شکر به غذاها و نوشیدنی ها عامل شناخته شده مهم در گسترش این امر است. عوارض شیرین کننده های مصنوعی به نظر می رسد جایگزینی این نوشیدنی های پراز شکر با شیرین کننده های مصنوعی ایمن …

زنان باردار می توانند رژیم گیاهخواری داشته باشند، به شرطی که پروتئین به مقدار کافی در ترکیبات غذایی آنها وجود داشته باشد. در برخی موارد رشد جنین زنان گیاهخوار حتی بهتر از زنانی که در رژیم غذایی شان از گوشت استفاده می کنند صورت می گیرد، زیرا این زنان موادمغذی …

پیکا یک واژه لاتین برای زاغ است (پرنده ای که به دلیل خوردن  همه چیز بدنام شده است). پیکا یعنی میل به خوردن موادی که یا فاقد ارزش غذایی هستند و یا ارزش غذایی اندکی دارند. پیکا در دوران بارداری بیشترین پیکاها  مربوط به مواد غیرغذایی مانند خاک یا گچ …

مادران در دوران پر اهمیت بارداری علاوه بر اینکه باید به فکر سلامت و تامین ویتامین های مورد نیاز بدن خودشان باشند، باید دقت بیشتری در رژیم غذایی شان داشته باشند. میان وعده مفید برای زنان باردار پس اگر تصمیم گرفته اید موجود دیگری را در جسمتان پرورش دهید و …