خانه / بایگانی برچسب: رژیم غذایی

بایگانی برچسب: رژیم غذایی

تاثیر مصرف سیب‌ زمینی بر دیابت بارداری

تاثیر مصرف سیب‌ زمینی بر دیابت بارداری

اخبار اغلب پر از خبرهایی راجع به هشدارهای مصرف برخی موادغذایی خاص و غذاهای مفید در بارداری است، اما با شنیدن مطالعه ای که در ایالت متحده انجام شد متعجب خواهید شد. تاثیر مصرف سیب‌ زمینی بر دیابت بارداری در این مطالعه عنوان شده، زنانی که به طور منظم ۲ …

ادامه نوشته »

ویار در مردان

ویار در مردان

نام سندرم کوید (Couvade syndrome) از کلمه فرانسوی couver به معنی ” جوجه کشی ” گرفته شده است. ویار در مردان مطالعات انجام شده در سال ۲۰۰۷ توسط آرتور برنان، مدرس ارشد سنت جورج دانشگاه لندن نشان داد که در برخی از مردانی که دارای همسران باردار هستند، علائم بارداری …

ادامه نوشته »

رژیم غذایی گیاه خواران در دوران بارداری

رژیم غذایی گیاه خواران در دوران بارداری

گیاهخواران اگر باردار شوند چطور باید ویتامین ها و مواد مغذی مورد نیاز بدن خود و جنینشان را تامین کنند؟ گیاه خواران به چند دسته کلی تقسیم می شوند: رژیم غذایی گیاه خواران در دوران بارداری دسته اول رژیم غذایی شان تنها حاوی میوه، سبزیجات، حبوبات، غلات و مغزها است …

ادامه نوشته »

نکاتی برای کم کردن بیماری ‌های صبحگاهی در دوران بارداری

نکاتی برای کم کردن بیماری ‌های صبحگاهی در دوران بارداری

اغلب تهوع و استفراغ بارداری در ساعت های اولیه روز بروز می کند و گاهی اوقات در طول روز نیز ادامه می یابد. این حالت می تواند خفیف باشد که در این شرایط مادر باردار احساس حالت تهوع و استفراغ دارد. در بعضی از موارد این حالت به شدت ناخوشایند …

ادامه نوشته »